Solutions naturelles contre Helicobacter pylori et reflux gastrique
Les brûlures d’estomac, reflux gastriques et douleurs digestives touchent de nombreuses personnes au quotidien. L’une des causes souvent méconnues est la présence d’une bactérie : Helicobacter pylori, capable d’affaiblir la muqueuse de l’estomac et de provoquer une inflammation chronique.
Bonne nouvelle : il existe des solutions naturelles efficaces pour aider à retrouver un équilibre digestif.
L’alimentation comme première médecine
Une alimentation équilibrée reste la base :
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Manger des aliments basifiants : légumes verts, pommes de terre vapeur, amandes, fruits frais.
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Limiter le café, l’alcool, le sucre raffiné, les produits industriels et les laitages de vache.
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S’hydrater avec 1,5 L d’eau faiblement minéralisée par jour.
L’huile d’origan : un allié puissant
L’huile d’origan standardisée à 80 % de carvacrol est connue pour son action antibactérienne large spectre. Des études montrent une efficacité in vitro contre Helicobacter pylori.
👉 Elle doit être utilisée sous forme de capsules gastro-résistantes, au milieu d’un repas, et en cure courte.
Les remèdes complémentaires
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Clous de girofle : en infusion (2–3 clous par tasse), pour profiter de l’eugénol, antibactérien et antifongique.
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Vinaigre de cidre : 1 c. à café diluée dans un grand verre d’eau avant repas, utile en cas de manque d’acidité gastrique.
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Bicarbonate de sodium : pour soulager ponctuellement une brûlure, mais à éviter en usage régulier.
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Propolis, extrait de pépins de pamplemousse, curcuma, réglisse DGL : apaisent et protègent la muqueuse.
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Probiotiques spécifiques (L. reuteri, S. boulardii) : pour rééquilibrer la flore intestinale.
L’importance du magnétisme et de la bioénergie
Les déséquilibres digestifs sont souvent liés à des blocages émotionnels.
Un travail en magnétisme et bioénergie aide à :
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apaiser le plexus solaire,
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réharmoniser la circulation énergétique foie–estomac–rate,
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réduire l’inflammation liée au stress.
Précautions d’usage
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L’huile d’origan est très puissante : à manier avec précaution.
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Déconseillée chez la femme enceinte, allaitante et chez l’enfant.
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Toujours consulter un professionnel de santé si les symptômes persistent ou s’aggravent.
Conclusion
En combinant alimentation adaptée, solutions naturelles ciblées et rééquilibrage énergétique, il est possible de soulager durablement les symptômes liés à Helicobacter pylori et de retrouver un véritable confort digestif.
