Actualités & conseils bien-être

Angoisse et peur de mourir : comprendre, apaiser, agir Une crise d’angoisse peut être extrêmement impressionnante. Le cœur accélère, la respiration change, la poitrine peut se serrer, une sensation inhabituelle apparaît, et le cerveau commence immédiatement à chercher une explication. … Lire la suite

“`html Ho’oponopono : plus qu’une technique, un véritable mode de vie Certaines situations semblent revenir encore et encore dans notre vie : les mêmes conflits, les mêmes blessures, les mêmes peurs ou les mêmes blocages. Et si ces répétitions n’étaient … Lire la suite

Hormones, métabolisme et vitalité Libido en baisse : quel est le rôle du cholestérol et des bonnes graisses ? Une perte de désir n’est pas toujours uniquement liée à l’âge, au couple ou au mental. Le cholestérol, l’équilibre hormonal, la qualité … Lire la suite

Ce qui m’a aidé à retrouver le sommeil : glutamine, L-théanine et magnésium bisglycinate “` Pendant longtemps, comme beaucoup de personnes, j’ai connu des périodes durant lesquelles mon sommeil n’était plus suffisamment profond, stable ou réparateur. Difficultés à véritablement lâcher … Lire la suite

Oreille bouchée • Trompe d’Eustache • Acouphènes Otovent : une solution simple pour déboucher les oreilles et soulager certains acouphènes ? Vous avez une sensation d’oreille bouchée qui persiste après un rhume, un voyage en avion ou une sinusite ? … Lire la suite

L’alimentation est aujourd’hui au cœur de nombreuses approches de santé et de bien-être. Pourtant, un paramètre reste encore trop souvent mis de côté : le groupe sanguin. Popularisée par le médecin naturopathe Peter J. D’Adamo, cette approche suggère que notre … Lire la suite

Douleurs pelviennes chez la femme : et si ce n’était pas de l’endométriose ? De nombreuses femmes souffrent aujourd’hui de douleurs pelviennes chroniques, parfois pendant des années, sans réponse claire.Le diagnostic d’endométriose est souvent évoqué… voire posé rapidement. Mais dans … Lire la suite

Endométriose et adénomyose : quelles solutions naturelles pour soulager durablement ? 🌿 Une souffrance encore trop banalisée L’endométriose et l’adénomyose touchent aujourd’hui un grand nombre de femmes, avec des symptômes souvent invalidants : douleurs pelviennes chroniques règles abondantes et douloureuses … Lire la suite

Ces derniers temps, la médiumnité s’invite de plus en plus sur le devant de la scène. Films, conférences, soirées publiques, spectacles en salle où des personnes se proclament médiums et prétendent entrer en contact avec des défunts devant un public … Lire la suite